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Gâteau au fromage blanc Ingrédients (6 Parts ) – 3 oeufs – 500g de fromage blanc – 100g de sucre – 90g de farine Facultatif: – Zeste d’un demi citron (ou 1 demie cac de vanille liquide) La suite en page suivante

Le régime soupe aux choux est l’une des recettes classiques naturelles pour la perte de poids. Il s’agit d’un régime simple pouvant se faire pendant 7 jours au maximum et consistant à consommer en grande quantité de la soupe aux choux accompagnée d’un menu précis que nous vous détaillerons plus bas. En effet, l’aliment principal de ce … Read more

Cela fait un moment que je n’ai pas propose de pain et pourtant je boulange toujours et pleins de recettes sont en attente d’être publiées, parmi mes pains préférées le pain italien l’ail, on ne se lasse pas de la déguster. Pour mes papilles, ces petits pains vont parfaitement bien avec des produits ou une … Read more

Les cornets fourrés à la crème pâtissière sont de délicieux desserts d’origine européenne. Ils sont constitués de cornets croustillants de pâte cuite, généreusement fourrés de crème anglaise moelleuse et sucrée. Cette combinaison de textures et de saveurs crée une expérience unique qui captive les palais. Ingrédients Pour les cônes : 12 feuilles de pâte feuilletée (vous pouvez … Read more

Ingrédients : 1 tasse de farine 1 tasse de sucre 1/4 tasse de cacao en poudre 1/2 cuillère à café de levure chimique 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude 1/2 cuillère à café de sel 1/2 tasse de lait 1/4 tasse d’huile végétale 1 œuf 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille 1/2 … Read more

GÂTEAU À LA MANDARINE 😋 Ingrédients: 4 œufs 120g de farine 150g de sucre 100 ml de jus de mandarine Peau râpée de deux mandarines 80g de beurre fondu 7-10g de levure chimique Une pincée de sel Préparation: 1. On commence par séparer les blancs des jaunes. 2. Dans un grand bol on monte les … Read more

INGRÉDIENTS 200g de farine 2 cuillères à café de levure 75 grammes de sucre 75 grammes de beurre 1 oeuf 500 g de fromage blanc maigre 1 tasse de crème fraîche 1 tasse de crème fouettée 3 oeufs 200 grammes de sucre 125g de beurre 1 flan en poudre saveur vanille le jus d’un demi … Read more

Voici 7 jours de menus minceur et économiques pour perdre du poids facilement, ces menus contiennent des repas légers complet, équilibrés et surtout économiques. Lundi : Petit-déjeuner : 1 verre de jus d’oranges 100 % pur jus 2 tranches de pain complet + 1 noisette de beurre 100 g de fromage blanc sans sucre ou avec … Read more

Ingrédients : 400g de crevettes décortiquées 200g de mélange de salades (laitue, roquette, épinards) 1 avocat, tranché 1 concombre, coupé en demi-rondelles 1 poignée de tomates cerises, coupées en deux Pour la sauce : 100ml de crème fraîche, 1 cuillère à soupe de moutarde, 1 cuillère à soupe de jus de citron, sel et poivre … Read more

Pastèque… Qui n’aime pas cet énorme fruit rouge ? Rafraîchissante, légère et hydratante, la pastèque est l’un des aliments les plus consommés en été. Contrairement aux idées reçues, il ne s’agit pas d’un fruit, mais d’un légume comme le potiron, le concombre ou la courgette. Pour cette raison, une fois gâté, il a un goût qui rappelle … Read more